ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА 10 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 10 неделе состояние будущей мамы более-менее стабилизируется, вероятность потерять беременность становится ниже.

Самое время утвердиться в статусе беременной и заняться серьёзными организационными вопросами, которые будут иметь значение для остальных 30 недель.

Самое важное, что нужно сделать на 10й неделе —

Выбрать гинеколога для ведения беременности

На 11 — 12 неделе вам предстоит скрининг первого триместра. Чтобы пройти скрининг, нужно получить на него направления.

Поэтому так важно определиться с врачом, которому вы доверяете и получить направление именно у него — ведь интерпретировать результаты будет тот, кто выдавал направление.

Отнеситесь к вопросу выбора врача со всей серьезностью, не стесняйтесь выбирать врача очень тщательно — от этого человека зависит не только благополучие беременности, но и ваше спокойствие и комфорт.

Вы можете выбрать врача в государственной «бесплатной» женской консультации. Помните, даже в «бесплатной» поликлинике вы имеете право на выбор врача — вам совсем не обязательно наблюдаться по беременности у того доктора, который относится к вашему району.

Если в этом праве вам отказывают — напишите письменное заявление и попросите письменный отказ: скорее всего вопрос тут же решится в вашу пользу.

Безусловно, хорошей идеей будет выбрать самого лучшего врача из всех, кого сможете себе позволить. Многие вещи во время беременности можно сделать бесплатно, на многом можно сэкономить. Но врач, ведущий беременность — это тот пункт, на котором экономить ни в коем случае нельзя.

Как выбрать хорошего врача для ведения беременности? Почитайте несколько подсказок в этой статье (здесь скоро будет ссылка).

Встаньте на учет по беременности

если еще не сделали это. Сейчас самое время.

Не забудьте, те, кто встает на поликлинический учет по беременности, имеет право на 500 руб. дополнительного пособия. Не гигантские деньги, конечно, но во время беременности каждая копейка на счету.

На учете вы будете стоять там, где принимает ваш гинеколог. Даже коммерческие клиники обязаны оформлять постановку на учет.

Правда, коммерческие клиники иногда для постановки на учет требуют, чтобы с ними был заключен контракт на весь срок беременности, а это может быть не дешево.

Здесь тоже есть выход. Вы можете встать на учет по беременности в любой женской консультации, а в коммерческую клинику ходить с разовой оплатой.

К сожалению, у этого варианта есть минусы.

• Во-первых, в женскую консультацию ходить при таком варианте тоже обязательно придется. Не очень удобно, не всегда приятно и может доставлять психологический дискомфорт: например, если ваш «настоящий» лечащий врач и врач из женской консультации дадут противоположные рекомендации.

• Во-вторых, некоторые коммерческие клиники принципиально отказываются принимать беременных со сроком больше 12 недель, если контракт на ведение беременности заключен не с ними. Что ж, имеют право.

Вставая на учет в коммерческой клинике, убедитесь, что они имеют право оформлять обменную карту, чтобы не попасть в глупое положение и не идти перед родами в женскую консультацию выпрашивать обменку и каяться.

Получите направления на скрининг и диспансеризацию (окулист, лор и тд.)

Врач, с которым вам предстоит общаться в следующие 30 недель, даст вам кучу направлений к разным врачам, которых вам предстоит обойти во время беременности.

ЛОР, стоматолог, окулист и терапевт — это самый минимум. Возможно, вы получите дополнительные назначения от терапевта в случае, если у вас есть какие-то хронические заболевания: например, сердца или почек.

Кроме того, вам предстоит сдать большое количество разных анализов — от стандартных клинических анализов крови и мочи до собственно скрининговых.

В ближайшие 2 недели (самое позднее — до 15 недели) вам нужно будет всех этих врачей обойти, получить необходимые справки и сделать нужные записи в своей карте беременной.

Начинайте записываться к врачам сразу же, как только получите направления: к некоторым врачам бывает очень сложно попасть — например, к ЛОРу в сезон ОРВИ.

Отказаться от прохождения каких-то врачей можно, но не стоит. И вовсе не потому, что ваш гинеколог вас поругает (хотя и это тоже 🙂 ). Дело в том, что все врачи, посещение которых рекомендуется в начале беременности, очень важны и нужны.

Даже стоматолог. Почитайте эту статью о том, зачем беременным важно следить за состоянием зубов.

Достаточно для 10 недели. Побольше отдыхайте, готовьтесь — следующие 2 недели будут очень насыщенными